İlişkide Güvenli Bağlanma
- Muhammed Cihad Işık
- 22 Eki 2025
- 1 dakikada okunur
Hepimiz, ilişkilerde farklı yollarla bağ kurarız. Bazılarımız yakınlıktan güç alır, bazılarıysa mesafeyi bir koruma kalkanı olarak görür. Bu farklılık, çocuklukta hissettiğimiz güvenin ve sevgi deneyimimizin bir yansımasıdır; ruhumuzun haritası gibi hayatımıza işler.
Güvenli bağlanan bir kişi, ilişkilerde rahat ve dengelidir. Yakınlık ve samimiyet onlara doğal gelir; sevgiyi almak ve vermek bir akış gibidir. Sevdiklerinin yanında hem güçlü hem korunmuş hissederler. Hayatın iniş çıkışlarında, partnerlerinin yanında bir liman bulmuş gibi olur. Duygularını ifade etmekten çekinmez, ihtiyaçlarını dile getirmekten korkmaz; çünkü bilirler ki sevilmek, değer görmek onların hakkıdır.
Çocukken anne babalarından aldıkları sevgi ve güven kendilerini rahatça ifade edebilme ve başkalarının duygularını görebilme becerilerini geliştirmiştir. Yetişkin olduklarında da ilişki içinde oldukları insanlara güvenle ve sevgiyle bakabilirler. İlişkilerine bağlıdırlar ve sağlıklı bir ilişki geliştirebilirler.
İçeriğin videosuna erişmek için:
Yorumlar