Romantik İlişkide Yaşanan Sorunlar Kimin Suçu?

Romantik bir ilişki içinde bulunan çiftler, evli insanlar ilişkilerinde yaşadıkları problemlerden dolayı bazen çift terapisi almak için başvururlar. Biri diğerini suçlayıp onun yaptıkları ya da yapmadıklarından dolayı ilişkilerinin kötü bir hale geldiğini söyler, öteki suçu diğerinde bulur. Bu döngü böylece aylardır belki yıllardır devam etmiştir. Terapi odasını haklıyı ve haksızı belirlemek için bir alan olarak görürler ama terapi odasında haklıyı ve haksızı konuşmayız. Çünkü nihayetinde romantik ilişkide haklı ve haksız yoktur.

Bütün romantik ilişkiler sebep ve sonuç dengesi üzerine kuruludur. Eşimin beni suçladığı herhangi bir şey benim yaptığım ya da yapmadığım bir şeyin ondaki yansımasının bir sonucudur. Çünkü romantik ilişki duyguya ihtiyaç duyar. Duygu karşılanmadığında eşler birbirlerini suçlamaya başlar, birbirlerini hoş görme düzeyleri azalır ve tartışmalar artmaya başlar. Bu nedenle çift terapisine gelen danışanlarıma söylediğim ilk cümlelerden birisi şudur: “Romantik ilişkide yaşanan hiçbir problem yalnızca bir kişiye ait değildir. Problem her zaman çiftin problemidir.”

Birlikte inşa edilen romantik ilişkide yaşanan herhangi bir sorun asla tek bir kişiden kaynaklanamaz. Bu sorun duygusal, iletişimsel, cinsel yaşamla ilgili ya da bir gelecek planıyla ilgili yani hangi alanda olursa olsun kişinin değil çiftin problemidir. Mesela eşim dağınık bir insan olmamdan şikayetçi olabilir ve bunun için tartışabiliriz ama belki de ben dağınıklığı daha az sorun eden bir insanla beraber olsaydım, dağınıklığım onunla olan ilişkimde bir tartışmaya yol açmayacaktı. Ya da mesela eşimin yemeklere çok az tuz atmasından şikayetçiyimdir ve bunun için tartışma çıkarabilirim ama belki de eşim tuzu sevmeyen başka bir insanla beraber olsaydı böyle bir tartışma yaşamayacaktı.

Fırsat bulduğunuz ilk anda ilişkinizde yaşadığınız herhangi bir sorun için eşinize sorun, “Biz ilişkimizde böyle bir sorun olması için ne yapıyoruz?” ve üzerine konuşun. Sorunu çözmeye çalışmayın yalnızca bu soruyu cevaplamaya çalışın. Konuştukça yaşadığınızda sorunun nelerden kaynaklandığını fark edeceksiniz. Belki böylece ilişkinizde yaşamak istediklerinizi yaşamak için bir yol açabilirsiniz.

İçeriğin videosuna erişmek için:

https://www.instagram.com/reel/DObds18DYB9/